Люди уже привыкли сверяться с лунными календарями, планируя работы в саду или записываясь в косметические салоны. Но на здоровье оказывают внимание не только циклы ночного светила, но и энергия, посылаемая самой близкой звездой — Солнцем. Вспышки вызывают магнитные бури, от которых у многих появляются головные боли, нарушения сердечного ритма, тошнота и головокружение. Заранее зная неблагоприятные дни в сентябре 2024 года, можно успеть к ним подготовиться и предупредить развитие неприятной симптоматики.
Виды метеозависимости
Врачи-климатологи различают типы восприимчивости к геомагнитным возмущениям земли, в зависимости от преобладающих симптомов:
- Сердечный. Возникают боли в области сердца, одышка, нарушение ритма.
- Астеноневротический. Негативные изменения распространяются на центральную и вегетативную нервную систему. Признаки, свидетельствующие о восприимчивости к энергии космоса: подавленность, раздражительность, нервная возбудимость, бессонница ночью и сонливость днем, снижение внимания.
- Мозговой. Появляется мигрень, звон в ушах и головокружение, общая слабость, кратковременные зрительные расстройства — пелена перед глазами.
- Артралгический/посттравматический. Страдает опорно-двигательная система, ноют суставы и кости, обостряются артроз, артрит и остеоартроз. Боль распространяется на мышцы, дают о себе знать старые травмы и послеоперационные рубцы.
Как влияют магнитные бури на здоровье человека
У людей с метеозависимостью во время геомагнитных возмущений снижается трудоспособность. В группу риска входят люди, а анамнезе которых болезни сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, эндокринные нарушения, травмы или проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Нередко страдают дети в период гормонального становления, беременные, женщины, переходящие к климаксу, пожилые люди.
Негативное воздействие объясняется влиянием космической энергии. Ее потоки усиливаются, когда куски метеоритов попадают на солнце, вызывая повышение активности. В атмосферу выбрасываются ионозаряженные частицы, которые, втягиваясь в земную атмосферу, нарушают геомагнитное поле планеты. Возникают бури, которые и вызывают негативные изменения у метеочувствительных людей.
Какие дни в сентябре 2024 года самые опасные для метеочувствительных людей
Ученые дают долгосрочные прогнозы, опираясь на многолетние наблюдения. Но они сбываются не всегда. Скорость солнечного ветра после возмущения – в пределах 500-1000 км/с, земли он достигает в течение 24-48 часов. Именно это время нужно для уточнения даты магнитных бурь.
Геоэффективны не все вспышки, а только те, которые происходят в западном полушарии звезды. Но выявить без высокоточного оборудования место локализации практически невозможно. А телескопы с высоким разрешением есть только в нескольких обсерваториях.
Расписание магнитных бурь в сентябре 2024 года: таблица
К чему готовиться метеочувствительным людям в первый осенний месяц, можно узнать из таблицы:
День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
вс, 01 сентября | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
пн, 02 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 |
вт, 03 сентября | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 |
ср, 04 сентября | 1 | 1 | 1 | 2 | 4 | 4 | 3 | 1 |
чт, 05 сентября | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 |
пт, 06 сентября | 2 | 1 | 0 | 2 | 3 | 3 | 1 | 1 |
сб, 07 сентября | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
вс, 08 сентября | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 |
пн, 09 сентября | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 |
вт, 10 сентября | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 |
ср, 11 сентября | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 | 2 | 2 |
чт, 12 сентября | 2 | 2 | 4 | 5 | 5 | 7 | 6 | 6 |
пт, 13 сентября | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 |
сб, 14 сентября | 6 | 3 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 |
вс, 15 сентября | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
пн, 16 сентября | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
вт, 17 сентября | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
ср, 18 сентября | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
чт, 19 сентября | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
пт, 20 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
сб, 21 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
вс, 22 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
пн, 23 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
вт, 24 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
ср, 25 сентября | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
чт, 26 сентября | 2 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
пт, 27 сентября | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
сб, 28 сентября | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
вс, 29 сентября | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
пн, 30 сентября | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Как пережить опасные дни
Чтобы для метеочувствительных людей неблагоприятные дни в сентябре 2024 года не оказались болезненными и разрушительными, желательно к ним заранее подготовиться:
- Снизить нагрузки, как физические, так и эмоциональные. Для этого нужно отказаться от дополнительных заданий на работе, уменьшить частоту и интенсивность спортивных занятий.
- Сократить время пользования гаджетами, реже смотреть телевизор.
- Постараться перейти на постоянный режим дня: питаться в один и тот же период, выделить хотя бы 30 минут на прогулки перед сном.
- Снизить нагрузки на органы пищеварения, отказаться от жирной и острой пищи. Увеличить количество воды до 2 л в день (при заболеваниях почек необходимо проконсультироваться с врачом).
- Не забывать принимать лекарственные средства, нормализующие АД.
- Отказаться от использования личного транспорта, чтобы снизить вероятность аварий.
- По возможности перенести командировки.
Поможет поддерживать тонус сосудов контрастный душ, уменьшение в рационе соли и острых приправ. Поддерживать тонус сосудов можно с помощью регулярного массажа.
Официально доказано, что люди, проживающие около экватора, меньше подвержены метеочувствительности. Но, поскольку все не могут в срочном порядке переезжать в зоны тропиков и субтропиков перед каждым солнечным возмущением, нужно учитывать состояние здоровья.
Чтобы вовремя подготовиться, нужно не только просматривать долгосрочные предсказания, но и слушать прогноз погоды. В конце дикторы обязательно дают уточнения по магнитным возмущениям на следующие сутки.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!